آپنه خواب از شایع ترین اختلالات خواب به شمار می رود که باعث وقفه در تنفس در هنگام خواب می شود. به علاوه، این افراد اغلب با مشکلاتی ازقبیل خستگی، سردرد صبحگاهی، زودرنجی و مشکل در تمرکز در طول روز مواجه می شوند. بسیاری از محققان، رابطه میان آپنه خواب و ژنتیک را مورد بررسی قرار داده اند. آپنه خواب، خطر ابتلا به بیماری هایی ازقبیل حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. در نتیجه، شناسایی علل آپنه خواب و رابطه آن با ژنتیک بسیار اهمیت دارد.
رسمد عرضه کننده انواع دستگاه های کمک تنفسی برای ارتباط با ما میتوانید از شماره های زیر استفاده کنید
آپنه خواب چیست؟
آپنه خواب یک اختلال خواب جدی است که در اثر آن، تنفس فرد هنگام خواب قطع می شود. افراد مبتلا به آپنه خواب در صورت عدم درمان، قطع تنفس مکرر هنگام خواب را تجربه می کنند. گاهی اوقات، تعداد وقفه های خواب به صدها مرتبه در شب هم می رسد.
آپنه خواب در صورت عدم درمان باعث مشکلات بسیار زیادی برای سلامتی می شود. از این مشکلات می توان به افزایش فشار خون، سکته قلبی، کاردیومیوپاتی، نارسایی قلبی و دیابت اشاره کرد. آپنه خواب همچنین می تواند باعث اختلال در کار، حوادث مرتبط با کار، تصادفات وسایل نقلیه و همچنین، عدم موفقیت کودکان و نوجوانان در مدرسه شود.
درباره آپنه خواب و دیابت بیشتر بدانید
انواع آپنه خواب
صرف نظر از رابطه بین آپنه خواب و ژنتیک، این اختلال به دو دسته تقسیم می شود: آپنه خواب مرکزی و انسدادی
آپنه خواب انسدادی شایع ترین نوع آپنه خواب به شمار می رود. این نوع آپنه به صورت دوره های مکرر انسداد کامل یا جزئی مسیر هوا در هنگام خواب رخ می دهد. در طول آپنه خواب انسدادی، عضلات دیافراگم و سینه سخت تر کار می کنند زیرا فشار برای باز کردن مسیر هوا بیشتر می شود. تنفس معمولاً با خروپف بلند و تکان بدن از سر گرفته می شود. این وقفه ها در روند خواب سالم اختلال ایجاد می کنند و سطح اکسیژن اندام های حیاتی بدن کاهش می یابد. در نتیجه، بی نظمی هایی در ریتم قلب ایجاد می شود.
در آپنه خواب مرکزی، مسیر هوا بسته نمی شود اما مغز به دلیل ناپایداری در مرکز کنترل تنفسی قادر به ارسال دستور تنفس به عضلات نیست. آپنه خواب مرکزی با عملکرد سیستم عصبی مرکزی مرتبط است.
آیا آپنه خواب ژنتیکی است؟
محققان متوجه فاکتورهای ژنتیکی شده اند که نشان دهنده رابطه بین آپنه خواب و ژنتیک هستند. در این نوع از اختلال آپنه خواب، وقفه در تنفس به دلیل انسداد فیزیکی مسیر هوا ایجاد می شود. نوعی دیگری از آن، آپنه خواب مرکزی نام دارد که در آن وقفه در تنفس به دلیل مشکل در سیگنال دهی ساقه مغز رخ می دهد. محققان به این نتیجه دست یافته اند که آپنه خواب مرکزی به دلیل فاکتورهای غیرژنتیکی ایجاد می شود.
مطالعات نشان داده اند که ابتلا به آپنه خواب در افرادی بیشتر است که یکی از نزدیکانشان به این اختلال مبتلا شده باشد. علاوه بر این، حدود 40 درصد از موارد مورد مطالعه نشان دهنده رابطه بین آپنه خواب و ژنتیک هستند.
درباره دستگاه کمک تنفسی بای پپ بیشتر بدانید
چگونه ژنتیک اثر می گذارد؟
رابطه بین آپنه خواب و ژنتیک از چهار نقطه نظر متفاوت بررسی می شود:
- توزیع چربی بدن: میزان و محل قرارگیری چربی بدن بر ابتلا به آپنه خواب تاثیر می گذارد. هر دو مورد تحت تاثیر ژنتیک هر فرد هستند.
- آناتومی صورت: شکل جمجمه بر اثر ژن ها تعیین می شود. اندازه بینی، فک و سایر استخوان ها در نوع انسداد مسیر هوا تاثیر دارند.
- کنترل تنفس: ژنتیک بر سیگنال های عصبی تاثیر می گذارد. از سوی دیگر، آپنه خواب می تواند تحت تاثیر نحوه تنفس هر فرد باشد.
- میزان خواب: میزان خواب و داشتن یا نداشتن اختلالات خواب هر فرد توسط ژن ها تعیین می شود.
از کجا متوجه شویم آپنه خواب داریم؟
در صورت تجربه علائم زیر حتماً باید برای تشخیص قطعی به پزشک مراجعه کنید:
- خروپف با صدای بلند
- سردرد صبحگاهی
- خواب آلودگی و خستگی در طی روز
- مشکل در تمرکز
- بیدار شدن در طول شب به دلیل تکرر ادرار
- نفس نفس زدن در خواب
- خشکی دهان یا گلودرد هنگام بیدار شدن از خواب
- زودرنجی و تحریک پذیری
- سوزل معده
- کاهش میل جنسی
برخی از افراد از علائم خود آگاهی ندارند در صورتی که برخی کاملاً متوجه علائم غیرطبیعی خود هستند.
ژن های موثر
با وجود نبود اطلاعات کافی در خصوص رابطه بین آپنه خواب و ژنتیک، برخی از مهم ترین ژن های موثر عبارتند از:
- ژن Angiopoietin-2 (ANGPT2)
- 308G/A- پلی مورفیسم فاکتور نکروز تومور-α (TNFα)
- گیرنده پروستاگلاندین E2 زیرگروه EP3 (PTGER3)
- ژن گیرنده پروتئین G (GPR83)
- ژن β-آرستین 1 (ARRB1)
- گیرنده اسید لیزوفسفاتیدیک 1 (LPAR1)
- ژن کدکننده گیرنده دوپامین D1 (DRD1)
- ژن کدکننده گیرنده سروتونین (HTR2A)
سخن پایانی
آپنه خواب، اختلالی است که در صورت عدم درمان منجر به مشکلات جدی برای سلامتی ازقبیل ناراحتی قلبی و افزایش فشار خون می شود. آپنه خواب درمان نشده با وقفه مکرر تنفس هنگام خواب، خروپف و خستگی در طول روز همراه است. تحقیقات انجام گرفته نشان می دهند که ارتباطی بین نوعی از آپنه خواب و ژنتیک وجود دارد. اگر علائم آپنه خواب را تجربه کرده اید، آن ها را بخش نظر با ما در میان بگذارید. همچنین برای درمان میتوانید از دستگاه های سی پپ و بای پپ استفاده کنید برای خرید بای پپ و سی پپ میتوانید با کارشناسان ما در تماس بگیرید
منبع : sleepfoundation
رسمد عرضه کننده انواع دستگاه های کمک تنفسی برای ارتباط با ما میتوانید از شماره های زیر استفاده کنید
سوالات متدوال
آیا ژنتیک بر روی آپنه خواب تاثیر دارد؟
بله ژنتیک بر روی آپنه خواب تاثیر دارد
